7月15日，一年中阳气最盛的“三伏天”开始，首都医科大学附属北京中医医院的门诊挤满了前来接受“三伏贴”治疗的市民，呼吸科、儿科、耳鼻喉科等科室外排起了长队，其中不乏老人和儿童。
10岁的佳佳已是第四年贴三伏贴，她的奶奶表示，贴后佳佳的鼻炎症状有所缓解。同龄的 niña小莫的姥姥也说，小莫体质较弱，过去常感冒，近几年坚持贴三伏贴后，生病次数明显减少。职场新人张琉树是第二次来贴，尽管去年感觉效果不显著，她仍选择继续尝试。
据该院统计，截至7月14日，三伏贴预约量已达约7000人次，显示了这项传统中医疗法的受欢迎程度。
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科副主任医师孟广松解释，“三伏贴”的理论基础在于中医的“天人相应”和“春夏养阳”理念。在自然界阳气最充沛的三伏天，人体毛孔张开，气血旺盛，此时将具有温阳散寒功效的药物贴敷于特定穴位，有助于增强人体阳气，驱散体内阴寒之邪，这正是“冬病夏治”和“治未病”的体现。
耳鼻喉科主任医师闫新宇用“打开一扇窗”来比喻三伏贴的作用，让体内寒气得以排出，阴寒性质的病症得以向阳性转化，从而减轻或消除病根。
然而，三伏贴并非适用于所有人。孟广松指出，主要适合阳虚体质者（怕冷、手脚冰凉、易腹泻、面色偏白）以及患有寒性疾病者（如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢阻肺、反复感冒、体质虚弱的老人和儿童），这些疾病的特点是遇寒加重、得温则减。实热体质者（嗓子疼、面红目赤、咳黄痰、大便干结）则不宜使用。此外，发热期、皮肤破损、严重过敏者，以及孕妇和两岁以下婴幼儿也应避免。
闫新宇强调，“辨证选穴”是三伏贴的关键。例如，针对过敏性鼻炎、慢性鼻炎等虚寒性疾病，常选取肺俞和大椎穴；若伴有咽喉不适，则加选脾俞和天突穴；若兼有脾胃虚寒，配脾俞穴；若有肾阳虚表现，配肾俞穴；若气滞不通，则配膈俞穴。他强调，选穴需根据具体病情和体质个体化调整，并非“一张膏药贴遍所有人”。
尽管市民对三伏贴抱有较高期待，孟广松提醒，三伏贴是针对慢性病的综合治疗手段之一，需要连续规范贴敷3年以上，才能逐步看到改善，例如减少秋冬季节的急性发作次数。他建议，市民最好先请中医医生诊脉辨证，再制定贴敷方案。
对于三伏天的高温高湿，孟广松建议，此时养阳的关键在于“不伤”，避免贪食冷饮、整夜吹空调或风扇，以免耗散阳气。建议室内空调温度设置在26℃左右，风量最小，除湿模式下湿度控制在40%-60%，夜间可调至27℃，并尽量让凉气自然流通。
孟广松补充说，三伏贴是“冬病夏治”的代表，但“不可能一年用一个方子就改善体质”。中医四季均有养生方案，如“冬病冬治”的三九贴。他认为，顺应自然规律，使人体正气充足，即“正气存内，邪不可干”，才是养生和治病的根本。
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